宋·范成大

李核垂腰祝饐，粽丝系臂扶羸。
节物竞随乡俗，老翁闲伴儿嬉。

南宋时，夏至这一天，要祭祀。
这一天，范成大在儿孙的搀扶下，来到祭庙，祭祀祖宗。
儿孙的腰间挂着装有李核的香囊，来给老人敬酒，祈祷他吃饭不被噎到。
吃完饭要去祭庙，他们手臂上缠着粽子丝线，寓意健壮，来搀扶羸弱的老人。
而后，范成大随着乡俗，跟儿孙们一起嬉闹。如此，真是岁月静好。
甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。人因为热爱生活，而更容易被治愈。